Divat-világa
Divat-világa
Menü
 
Google Fordítás
 
 
Idő


free counter

 
A gyors fogyókúra divat veszélyei

              A gyors fogyókúra veszélyei 

           Fő szabályok a fogyókúránk során    

 

Lassan itt a nyár eleje, ilyenkor indul útjára a gyors fogyókúra, az egykori modellalkat visszanyerését kínáló „biztos” gyors fogyókúra receptek vagy tippek. De vajon hogyan kerülhetjük el ezt a csapdát? Mit tehetünk azért, hogy ne váljunk semmilyen szezonális „csodamódszer áldozatává?

Mindenek előtt legyünk realisták, és nézzük a racionális oldaláról a dolgokat! Az egészséges életmód, a túlsúly leadása természetesen fontos dolog, de tudjuk, hogy valójában évszaktól független törekvésnek kell lennie. Aki azonban nyitott és kritikus szemmel jár-kel az áruházakban és figyeli a médiát, elsősorban annak a hölgyek érdeklődésére számot tartó részét, meg kell állapítani, hogy bizony a februártól júniusig tartó időszak az, amikor a legtöbb szó esik a gyors fogyás tippjeiről, a különféle, a kilók leadásához hozzásegítő szerekről és eszközökről.

Miért pont a nők körében tör ki ez a buzgalom a gyors fogyókúra iránt? A válasz nagyon egyszerű: mi, lányok asszonyok most készülünk a nyárra, most vesszük elő a könnyű ruháinkat, és ebben az időszakban szerezzük be általában az új bikinit is. Abban pedig természetesen úgy szeretnénk kinézni, mint az áruház reklámján látható, csinos modell.

A gyors fogyókúra helyett inkább életmódváltásban kellene gondolkodnunk. Az egyik legmeglepőbb, de kétségtelenül helyes felmérés, melyre a nyugati világban terjedő furcsa „járvány”  az elhízást kutató szakemberek, jutottak, nemrégiben az volt, hogy többek között az egymás utáni fogyókúrás rohamok is szerepet játszanak a fölös kilók felszedésében.

Hogyan lehetséges ez? Az emberi szervezet ősidők óta rendelkezik az éhezés elleni védekező mechanizmussal. Ennek az a lényege, hogy ha kevesebb táplálékhoz, vagyis energiaforráshoz jut, akkor takarékosabban is használja fel azt. A gyors fogyókúra alatt a szervezet takaréklángra állítja magát. Ezzel nem is lenne gond. A hiba persze nem a természetben, hanem bennünk van! Miután ugyanis ha valaki sikeresen végigszenvedett egy fogyókúrát, az elégedetten megveregeti a saját vállát, és ugyanúgy étkezik, és hasonlóan mozgásszegény életmódot folytat, mint előtte.Sőt sokan ilyenkor még egy kicsit többet is esznek, hiszen a sikert meg kell ünnepelni.

De valójában mi is történik ilyen esetben? Az illető nem csak a sikeresen leadott kilókat szedi vissza, hanem még annál is többet! A szervezete ugyanis kevesebb kalóriát éget el, és a különbözet pedig természetesen lerakódik, például mentőöv formájában a deréktájon. Több vizsgálat is igazolta már, hogy a megismételt gyors fogyókúra, melyek időszakai között az ember minden féle megfontolás nélkül eszik, olykor annyit amennyi bele fér, ez az elhízás legbiztosabb előidézői. Aki így fogja fel a fogyókúrázást, az csupán csak árt magának, és jobban járna, ha egyáltalán nem is foglalkozna vele.

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Hirdetések
Google PageRank

 

 

 

Szeretnél egy jó receptet? Látogass el oldalamra, szeretettel várlak!    *****    Minõségi Homlokzati Hõszigetelés. Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését.    *****    Amway termék elérhetõ áron!Tudta, hogy az általános tisztítószer akár 333 felmosásra is alkalmas?Több info a weboldalon    *****    Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierjèt!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre